Mijn naam is Katrien Boon en ik ben geboren in 1991 in het prachtige Amsterdam, Nederland. Ik ben de trotse moeder van twee geweldige kinderen en ik deel mijn ervaringen en adviezen op mijn blog “Mom’s Health,” die speciaal is bedoeld voor vrouwen.
Ik groeide op in een liefdevol gezin. Mijn vader, Pieter, en mijn moeder, Marijke, waren altijd bezig met hun kleine café in het centrum van Amsterdam. Van jongs af aan leerde ik de waarde van hard werken en doorzetten. Onze familie was hecht, en de warmte en liefde die ik thuis ontving, hebben me gevormd tot wie ik vandaag ben.
Na de middelbare school besloot ik psychologie te studeren aan de Universiteit van Amsterdam. Tijdens mijn studie ontmoette ik mijn toekomstige echtgenoot, Thomas. We deelden dezelfde passie voor reizen en ontdekten graag nieuwe culturen samen. Na onze studies trouwden we en begonnen we aan ons gezamenlijke avontuur.
In 2015 werden we gezegend met ons eerste kind, een dochter genaamd Sophie. Twee jaar later kwam onze zoon, Max, ter wereld. Moeder worden veranderde mijn leven op manieren die ik nooit had kunnen voorzien. Het was een prachtige, maar soms ook uitdagende ervaring. Ik ontdekte dat er veel informatie beschikbaar was over het moederschap, maar dat het vaak gefragmenteerd en tegenstrijdig was. Dit inspireerde me om mijn eigen blog te starten.
“Mom’s Health” begon als een bescheiden project, maar groeide al snel uit tot een gemeenschap van vrouwen die elkaar steunen en van elkaar leren. Ik schrijf over allerlei onderwerpen die te maken hebben met het moederschap en vrouw-zijn. Van gezondheid en welzijn tot opvoeding en persoonlijke ontwikkeling. Mijn doel is om eerlijke en praktische adviezen te geven, gebaseerd op mijn eigen ervaringen en wetenschappelijk onderbouwde informatie.
Een van de belangrijkste thema’s op mijn blog is het belang van zelfzorg voor moeders. Ik geloof sterk dat je niet goed voor anderen kunt zorgen als je niet eerst goed voor jezelf zorgt. Dit betekent niet alleen lichamelijke gezondheid, maar ook geestelijk welzijn. Ik deel tips over hoe je balans kunt vinden tussen de eisen van het moederschap en de noodzaak om tijd voor jezelf te nemen.
Naast mijn blog werk ik ook als freelance schrijver en geef ik workshops over zelfzorg en time management voor moeders. Het is mijn missie om andere vrouwen te helpen hun kracht en zelfvertrouwen te vinden, zodat ze hun rol als moeder met vreugde en voldoening kunnen vervullen.
Een van de meest voldoening gevende aspecten van mijn werk is het ontvangen van berichten van lezers die vertellen hoe mijn adviezen hun leven hebben veranderd. Het is ongelooflijk bevredigend om te weten dat ik een positieve impact heb op het leven van andere vrouwen. Het moederschap kan een eenzame reis zijn, maar door onze ervaringen te delen, creëren we een gemeenschap waar we elkaar kunnen steunen en aanmoedigen.
Mijn motto:
Het mooiste wat je kunt worden is jezelf. In een wereld die constant probeert je te veranderen, is het een ware kracht om trouw te blijven aan wie je werkelijk bent. Omarm je unieke kwaliteiten en wees trots op je eigen pad, want daarin ligt je ware schoonheid en kracht.
In mijn vrije tijd geniet ik van het verkennen van de natuur met mijn gezin. We houden ervan om te wandelen, fietsen en nieuwe plekken te ontdekken. Ik geloof dat het belangrijk is om quality time met je geliefden door te brengen en samen herinneringen te creëren.
Mijn reis als moeder en blogger heeft me veel geleerd over veerkracht, liefde en de kracht van gemeenschap. Ik ben dankbaar voor de mogelijkheden die ik heb gehad en kijk ernaar uit om mijn kennis en ervaringen te blijven delen met anderen.
Katrien Boon, dat ben ik – een moeder, een schrijver, en bovenal een vrouw die gelooft in de kracht van verbondenheid en zelfzorg. Door “Mom’s Health” hoop ik een bron van inspiratie en ondersteuning te zijn voor alle vrouwen die, net als ik, proberen hun weg te vinden in het prachtige maar uitdagende avontuur dat moederschap heet.