Hello to all you lovely mommies out there! Zoals sommigen van jullie al weten, ben ik een van de nieuwe contributors voor Mom’s Health: yesss! Ik ben onwijs enthousiast hierover, want ik vind het super om mensen te inspireren fitter te worden. Zeker hard werkende moeders!

Ik spreek veel mama’s die met veel passie voor hun kinderen zorgen, maar vaak vergeten om zich ook op hun eigen gezondheid te focussen. Het is zo belangrijk om ook als moeder fit te zijn: je bent tenslotte het rolmodel voor je kinderen. En weet je wat? Als jij je geweldig voelt, heb je meer energie om achter je kids aan te rennen. Je loved ones zullen je er dankbaar voor zijn!

Als fitness contributor zal ik mijn ervaringen, tips & tricks met jullie delen! Ik ben een echte workout-junkie en ik werk voor Les Mills. BODYPUMP van Les Mills is bijvoorbeeld een steengoed programma om jezelf in shape te brengen. Maar wist je dat er ook veel Les Mills workouts van 30 minuten zijn? Deze workouts zijn heel makkelijk in je drukke schema in te passen.

Ik ga je er alles over vertellen in de komende maanden. Dus… Stay tuned for more fitness inspiration!

Liefs, Laura