Veel mensen zijn ervan overtuigd dat een gezonde levensstijl ook per definitie duur is. Een abonnement bij de sportschool, een personal trainer, gezonde voeding; het kost inderdaad wat geld. Vivian Reijs van VivOnline laat je met deze 14 handige tips echter […]
Iedere moeder weet hoe lastig het is om je kinderen gezond te laten, terwijl er zoveel lekkernijen, vol met suiker en andere ongezonde toevoegingen, op de loer liggen. Want waarom zou je als kind zijnde een appel eten, als al […]
Ken je dat gevoel? Dat je soms eigenlijk dat broodje van tussen de middag wil vervangen voor iets anders gezonds? Sinds kort hebben wij een gezond alternatief gevonden. Heerlijke gezonde groente salades in drie verschillende uitvoeringen, allemaal vrij van kunstmatige […]
De ‘r’ zit in de maand en dat merken we. Ongeveer half Nederland loopt snotterend rond en steekt vervolgens weer de andere helft aan van de Nederlandse bevolking. Tijd om er wat aan te doen. Met deze handige tips […]
Zie jij met al die hippe diëten tegenwoordig ook door de bomen het bos niet meer? Van het Cambridge dieet tot onze eigen Sonja Bakker, de één is nog pittiger dan de ander. Het probleem met al deze populaire diëten […]
Wil je jouw keuken in het nieuwe jaar graag een nieuwe look geven, maar heb je geen zin om de hele boel te verbouwen? Dan is de witte afvalbak met sensor van simplehuman iets voor jou. De elegante witte versie […]
Wij stellen onszelf steeds vaker de vraag of we nou voor of na het ontbijt onze tanden moeten poetsen? Wat is nou eigenlijk beter voor je tanden? Ben jij ook benieuwd? We gaan er nu achterkomen of jij je hele […]
Gezonde voeding is belangrijk voor je hele lichaam, dus ook voor de meeste intieme gedeeltes van je lichaam. Met de juiste voeding kan je infecties, droogheid en een vervelende geur zo weg eten. Dus hup, naar de supermarkt en eet […]
Doordat er steeds meer wetenschappelijk onderzoek wordt gedaan naar het effect van voeding op ons lichaam, weten we ook steeds beter wat gezond voor ons is, en wat juist niet. Uit deze onderzoeken blijkt vaak bepaalde voedingsmiddelen bijzonder goed […]
Eten jij en je kind(eren) genoeg groente? Met die vraag werd slowjuicemerk Frecious in 2011 in het leven geroepen. Hun doel? Mensen op een makkelijke manier gezonder maken. Over Frecious Frecious doet dat door groentesap te produceren. Al hun juices […]
Al jaren ben ik grote fan van Rosti Mepal. Gewoonweg omdat ze hele slimme dingen bedenken om voedingsmiddelen in te bewaren en/of te vervoeren. Wat ze nu weer hebben bedacht, vinden wij ook echt te fijn! Namelijk een lunchpot, waarmee […]
Vandaag is onze hoofdredacteur Karin gestart met Vitaminfood, volg haar bevindingen op instagram stories de eerste suikervrije maaltijdvervanger die 100% van de dagelijkse benodigde vitaminen en mineralen bevat. De healthy shakes zijn volledig vegan en bevatten geen verborgen of onnatuurlijke suikers. […]
Op een prachtige locatie aan de Amstel word je compleet culinair verrast door een nieuw restaurant: De Amstel Boathouse. Afgelopen zaterdag had ik een heerlijk quality time moment met mijn man. Fijn even samen dineren en tot een normaal gesprek […]
Wist je dat geraffineerde suikers in te grote hoeveelheden niet bevordelijk is voor je gezondheid? Maar weet je ook waar je op moet letten als je de etiketten leest? Vivian Reijs schreef een interessant artikel wat de diverse schuilnamen zijn […]
Door Carlijn Biesemaat. Uit het vuistje: gezond eten voor dreumesen. O help. Mijn dreumesen zitten in de ‘zelluf doen’-fase. Ik mag ze niet meer voeren. Sterker nog: ze vertikken het hun mondje open te doen als de lepel ook maar […]