• Mom’s Health is hét online platform voor het gezin die een gezonde lifestyle nastreeft. Persoonlijke content (blogs, vlogs en TV-on-demand) vol inspiratie en motivatie staat centraal. Lekkere en gezonde recepten voor het hele gezin, de leukste en meest effectieve vormen van sport, de fijnste mooimakers, inspirerende interviews en een panel van (bekende) deskundigen maakt Mom’s Health de nieuwe, dagelijkse, gezonde klik!
  • Home
  • LICHAAM
  • AFVALLEN
  • ETEN
  • BEAUTY
  • ZWANGER & KIDS
  • ONTSPANNING
  • CONTACT
    • CONTRIBUTORS
    • CONTACT
    • SAMENWERKEN
    • NOTICE & TAKE DOWN PROCEDURE
    • DISCLAIMER
    • PRIVACY STATEMENT
5 x de leukste Nederlandse fitness ladies die je moet volgen op Instagram!

 

Ze zijn mooi, fit en super social; deze 5 Nederlandse fitness ladies moet je echt volgen op Instagram! Van kiekjes in de gym tot de heerlijkste ontbijtjes; wie kan er nou niet genieten van deze Instagram feeds? En vanaf nu ga jij ze ook volgen, voor jouw dagelijkse dosis fitspiration!

1. Faya Lourens

Faya ken je misschien van TV, ze heeft zelfs nog een tijdje in GTST een rol gehad. Toen was ze ook bloedmooi, maar nu spant ze zeker de kroon. Deze moeder van twee is een hele nieuwe weg ingeslagen en gaat tegenwoordig superfit door het leven. Naast haar werk als DJ is ze haar eigen fitness platform begonnen, My Killer Body Motivation, waarop ze mensen motiveert en helpt bij het aannemen van een gezondere levensstijl. Die billen van mevrouw Lourens willen we allemaal en die knappe nieuwe vriend van haar natuurlijk ook.

Een foto die is geplaatst door Faya (@mykillerbodymotivation) op 8 Dec 2015 om 11:11 PST

2. Hannah Vreugdenhil

Hannah Vreugdenhil is het brein (en de beauty) achter DoorMeal, een bedrijf dat gezonde en lekkere gerechten bezorgt onder het mom van ‘voor 16.00 besteld, vanavond vers in huis’. Kom jij regelmatig tijd tekort om ‘s avonds gezond te koken en woon je in Amsterdam? Dan is dit misschien de ideale oplossing voor jou! Naast je dagelijkse dosis gezond voedsel, moet je Hannah ook zeker volgen voor een gezonde portie inspiratie.

Een foto die is geplaatst door HANNAH VREUGDENHIL (@hannah_vreugdenhil) op 14 Dec 2015 om 10:39 PST

3. Sandra Prikker

Sandra Prikker is jong, bloedmooi en has it all. Ze ontwerpt haar eigen fitness kleding, reist de hele wereld af en heeft volgens menig man (en vrouw) het perfecte lichaam. Weet je even niet meer waarvoor je het doet, dat zwoegen in de gym? Gewoon even Sandra’s Instagram bekijken, want die killer body, daar doe jij het natuurlijk ook voor!

4. Jet van Nieuwkerk

Jet van Nieuwkerk is niet alleen de dochter van, maar werkt ook hard aan haar eigen carrière. Jet houdt van hardlopen en is ook regelmatig in de gym te vinden, maar ze blijft lekker down to earth, en daarom vinden wij haar zo leuk. Op haar Instagram-feed vind je dus niet alleen superfanatieke kiekjes in de sportschool, maar vooral foto’s van hoe Jet’s dagelijkse leven écht is, zoals met haar vriendinnen en op haar werk bij Amayzine. En van die super healthy gerechten die voorbijkomen kan je niet anders dan gaan watertanden!

Een foto die door jetvannieuwkerk is geplaatst op 26 Nov 2015 om 11:30 PST

5. Joy Bouwmeester

Joy is dan misschien wel de jongste in dit lijstje van fitness babes, maar ze doet zeker niet onder voor de rest. Met een discipline waar wij jaloers op zijn is ze bijna elke dag wel in de gym te vinden. Daarnaast deelt ze heerlijke recepten en is haar positiviteit erg aanstekelijk, ook als je een baaldag hebt!

Een foto die is geplaatst door Joy (@jbbouwmeester) op 31 Dec 2015 om 2:23 PST

Welke fitness babes volg jij op Instagram? Deel jouw fitspiration met ons in een reactie onder dit artikel of op Facebook!

Share

LICHAAM  / ONTSPANNING

Karin Boon
Als executive editor van momshealth.nl heeft zij als doel vrouwen te inspireren van de meest recente nieuwtjes op het gebied van een healthy lifestyle, de leukste ontspanningsactiviteiten, musthaves op gebied van healthy producten, mooimakers en inspirerende reisverslagen. Kortom: alles wat het leven met een gezonde lifestyle zo ontzettend leuk maakt.

You might also like

Barre workout: dé nieuwste trend op het gebied van workouts
1 October 2019
Dit is dé ultieme en leukste cardio work-out
28 September 2018
Ontmoet Laura, onze Fitness Contributor!
24 March 2016
  • Zoeken

  • Recent Posts

    • De gouden tip om bikini-stress te voorkomen
      21 April 2021
    • Zo zie jij er 's morgens stralend uit
      19 April 2021
    • Hoeveel kilo kan je nou echt afvallen in een maand?
      1 February 2021
    • 365 dagen een prachtig zon gekuste huid met Collistar
      18 June 2020
    • DA SUN MAAKT ZONNEBRAND ONDERDEEL VAN JE BEAUTY ROUTINE
      15 June 2020
  • Nieuwsbrief

  • Gespot door Beau Monde!

    beaumonde-2016



© Copyright Mom's Health 2021